DIMAGRIMENTO E NUTRIZIONE
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DIMAGRIMENTO E NUTRIZIONE

La relazione con il tuo corpo e il rapporto con il cibo sono fondamentali per attuare un VERO CAMBIAMENTO 💃💞🍏

Rivedere il concetto di Dieta intesa come Stile di vita, significa rendere la propria alimentazione vicina alle proprie esigenze,necessità e gusti.
Stile di vita significa, voglia di rimettersi in forma, avendo cura di se stessi,amandosi ogni giorno di più!

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Spesso ci sembra di aver maggior desiderio di dolci e di cibi ricchi di grassi nei giorni che precedono le mestruazioni. Spieghiamo perchè e come risolvere:

2 Novembre 2021